Bahaya Polusi Udara Menurut para Pakar Ahli Jantung
Ahli Jantung Peringatkan Bahaya Polusi Udara. Foto: foxnews
POLUSI udara menjadi
salah satu faktor risiko penyakit jantung yang sebisa mungkin harus
dihindari, sama halnya seperti merokok dan kelebihan lemak.
Diskusi panel yang melibatkan 20 ahli
jantung juga mendorong orang untuk mengambil langkah-langkah untuk
melindungi diri dari menghirup asap berat lalu lintas atau polusi udara
industri. Pejabat publik juga didorong untuk mengesahkan undang-undang
untuk mengurangi polusi udara.
"Penyakit kardiovaskular merupakan
masalah global yang sangat besar, menyebabkan penderitaan besar dan
kematian dini, serta menempatkan tekanan berat pada anggaran kesehatan
nasional dan keuangan keluarga," kata pofesor kardiologi di University
of Sheffield di Inggris, Dr. Robert Storey, seperti dilansir laman Fox
News, Minggu (28/12).
Polusi udara menyebabkan lebih dari 3
juta kematian di seluruh dunia setiap tahun dan menyebabkan 3,1 persen
dari semua kasus cacat. Polusi udara juga berada diurutan kesembilan
pada daftar faktor risiko penyakit jantung.
Meskipun polusi udara gas bisa berbahaya
juga, Storey mengatakan, partikel udara merupakan penyumbang terbesar
untuk penyakit kardiovaskular karena mereka menyebabkan radang paru-paru
dan memasuki sirkulasi darah tubuh, memicu penggumpalan darah dan
menyebabkan gangguan irama jantung.
Partikulat termasuk partikel kasar dari
debu jalan, pekerjaan konstruksi dan emisi industri dan partikel halus
dari lalu lintas, pembangkit listrik dan pembakaran industri dan
perumahan minyak, batubara atau kayu untuk pemanasan.
Sebagian besar polusi udara partikulat
terdiri dari partikel-partikel halus, yang dikenal sebagai PM2.5, yang
kurang dari 2,5 mikrometer atau sekitar seperlima ukuran debu terlihat.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)
menetapkan batas aman luar eksposur untuk PM2.5 pada rata-rata 25
mikrogram atau 25 sepersejuta gram per meter kubik udara selama 24 jam,
atau tingkat tahunan rata-rata 10 mikrogram per meter kubik. Pada 2013,
Environmental Protection Agency di AS menurunkan batas pemaparan 24 jam
dengan rata-rata 12 mikrogram.
Studi Eropa telah menemukan bahwa
tingkat PM2.5 sering nyata lebih tinggi di dekat zona lalu lintas berat
dibandingkan dengan tempat lain di kota yang sama, dan bahwa tingkat
bisa lebih dari dua kali lipat selama jam sibuk, menurut pernyataan
posisi.
Cara mudah untuk melindungi diri dari
hal ini adalah berjalan kaki, bersepeda dan menggunakan transportasi
umum daripada mengendarai mobil dan berolahraga di taman atau kebun
daripada jalan-jalan dekat sibuk.
Setiap orang harus menghindari berada di
luar ketika polusi tertinggi, meskipun ini sangat penting bagi bayi,
orang tua dan orang-orang dengan masalah jantung.
Orang-orang yang tinggal di daerah
sangat tercemar juga harus mempertimbangkan sistem ventilasi dengan
filtrasi di rumah mereka karena sebagian besar polusi luar ruangan dapat
menembus bangunan. Penggunaan bahan bakar fosil untuk pemanasan dan
energi juga harus dikurangi.
"Banyak negara telah membuat kemajuan
yang baik dalam mengurangi faktor risiko seperti merokok, kolesterol
tinggi dan tekanan darah tinggi tetapi kurang banyak usaha untuk
mengurangi paparan polusi udara," pungkas Storey.Label: Gosip, INFOTAINMENT, life style